27 Jul 2025

"Training Day Vibes: Skurcz i Syf"

Training Day Vibes: Skurcz i Syf

Bo każdy wiedział, że to będzie "lekki trening"... aż do pierwszego skurczu.

Jak rozpoznać, że to nie jest Twój dzień?

Gdy zamiast płynnych ruchów przypominasz sztywny patyk w wietrze. Albo gdy mięśnie mówią "nope" przed nawet pierwszym powtórzeniem.

Dlaczego to jest tak relatywne?

Bo każdy, kto kiedykolwiek trenował, zna ten moment, gdy ciało się zbuntuje, a Ty musisz udawać, że to "część planu".

Pro tip:

Jak przetrwać? Krzycz "TO CZĘŚĆ PROCESU!" i rób dziwne miny. Internet to kupi.

We may use cookies or any other tracking technologies when you visit our website, including any other media form, mobile website, or mobile application related or connected to help customize the Site and improve your experience. learn more

Accept All Accept Essential Only Reject All