Говяжно-картофельная запеканка
Краткая информация
Порции: 6 | Время приготовления: 15 мин (подготовка) + 50–60 мин (выпекание) | Уровень сложности: средний
Ингредиенты
500 г говяжьего фарша (или мелко нарезанной говядины)
1,2–1,5 кг картофеля
1 средняя луковица
2–3 зубчика чеснока
150–200 г тёртого сыра (чеддер, моцарелла или смесь)
200 мл сливок 10–20% или молока
2 столовые ложки томатной пасты (по желанию)
2 столовые ложки растительного масла
1 чайная ложка сушёного тимьяна или орегано
Соль и молотый чёрный перец по вкусу
Свежая зелень для подачи (петрушка, укроп)
Масло для смазывания формы
Приготовление
1. Подготовка картофеля
Очистите картофель и нарежьте тонкими ломтиками (примерно 3–4 мм). Чтобы ломтики были равномерными, можно использовать мандолину. При желании отварите картофель в подсоленной воде 5–7 минут до полуготовности — это сократит время выпекания и сделает структуру нежнее.
2. Приготовление фарша
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Мелко нарежьте лук и обжарьте до прозрачности, добавьте измельчённый чеснок и готовьте ещё 30 секунд. Положите фарш, разломайте его деревянной ложкой и обжаривайте до коричневого цвета и испарения лишней жидкости. При желании добавьте томатную пасту, соль, перец и сушёные травы. Снимите с огня.
3. Соус
Смешайте сливки с небольшим количеством соли и перца. Можно добавить щепотку мускатного ореха. Если хотите более плотный соус — используйте сливки; для лёгкой текстуры — молоко. Отложите немного тёртого сыра для верхней корочки.
4. Сборка запеканки
Разогрейте духовку до 180 °C. Смажьте форму для запекания маслом. Выложите тонкий слой картофельных ломтиков так, чтобы слегка перекрывать друг друга. Затем равномерно распределите половину фарша. Полейте немного сливочной смесью. Повторите слои: картофель — оставшийся фарш — сливки. Завершите слоем картофеля и щедро посыпьте тёртым сыром.
5. Выпекание
Накройте форму фольгой и выпекайте 30–35 минут. Затем снимите фольгу и запекайте ещё 15–25 минут до румяной корочки и полной готовности картофеля (проверьте ножом — он должен входить легко). Если верх быстро подрумянивается, прикройте фольгой.
6. Подача
Дайте запеканке отдохнуть 10 минут перед нарезкой — тогда порции будут аккуратнее. Подавайте горячей, посыпав свежей зеленью. Хорошо сочетается с лёгким салатом из зелёных листьев или маринованными овощами.
Советы и вариации
- Можно добавить овощи в слои: морковь, болгарский перец или шпинат.
- Для более насыщенного вкуса используйте часть говядины с небольшим содержанием жира или смешайте говяжий фарш с небольшим количеством свиного.
- Вместо сливок можно сделать соус бешамель (масло + мука + молоко) для более густой текстуры.
- Для пикантного варианта добавьте слой тонко нарезанных помидоров и немного острого соуса или паприки.
Пищевая ценность (примерно на 1 порцию при 6 порциях)
Калории: ~450–550 ккал | Белки: 25–30 г | Жиры: 25–30 г | Углеводы: 30–40 г (ориентировочно)
Хранение
Остатки запеканки можно хранить в закрытой ёмкости в холодильнике 2–3 дня. Разогревать в духовке или микроволновке до полного прогрева.