06 Jul 2025

Marokański Kuskus z Warzywami

Składniki

  • 2 szklanki kuskusu
  • 2 szklanki bulionu warzywnego
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 marchewka
  • 1 cukinia
  • 1 papryka czerwona
  • 1 łyżeczka kuminu
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • świeża kolendra lub pietruszka do dekoracji

Przygotowanie

Krok 1: Przygotowanie warzyw

Na rozgrzanej oliwie z oliwek podsmaż posiekaną cebulę i czosnek aż będą miękkie. Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę, cukinię i paprykę. Smaż przez około 5 minut, mieszając od czasu do czasu.

Krok 2: Doprawianie

Dodaj kumin, kurkumę i cynamon. Wymieszaj, aby warzywa równomiernie pokryły się przyprawami. Dopraw solą i pieprzem.

Krok 3: Gotowanie kuskusu

Do garnka z warzywami wlej bulion warzywny i zagotuj. Następnie dodaj kuskus, wymieszaj i przykryj pokrywką. Zdejmij z ognia i odstaw na około 5 minut, aby kuskus wchłonął płyn.

Krok 4: Podawanie

Przed podaniem delikatnie wymieszaj kuskus widelcem, aby rozluźnić ziarna. Udekoruj świeżą kolendrą lub pietruszką. Podawaj na ciepło.

Porada

Możesz dodać do kuskusu pokrojone w kostkę suszone morele lub rodzynki, aby uzyskać słodką nutę.

We may use cookies or any other tracking technologies when you visit our website, including any other media form, mobile website, or mobile application related or connected to help customize the Site and improve your experience. learn more

Accept All Accept Essential Only Reject All