02 Jul 2025

Веганский шоколадный пудинг с авокадо

Ингредиенты:

• 2 спелых авокадо

• 3 ст. ложки какао-порошка

• 3 ст. ложки кленового сиропа (или другого подсластителя)

• 1 ч. ложка ванильного экстракта

• Щепотка соли

• 50 мл растительного молока (миндального, кокосового или соевого)

Инструкция:

Шаг 1:

Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и выскребите мякоть ложкой.

Шаг 2:

Поместите мякоть авокадо в блендер или кухонный комбайн.

Шаг 3:

Добавьте какао-порошок, кленовый сироп, ванильный экстракт и щепотку соли.

Шаг 4:

Начните взбивать смесь, постепенно добавляя растительное молоко, пока консистенция не станет гладкой и кремовой.

Шаг 5:

Попробуйте пудинг и при необходимости добавьте больше подсластителя или какао по вкусу.

Шаг 6:

Переложите пудинг в порционные креманки и охладите в холодильнике минимум 30 минут перед подачей.

Совет:

Для украшения можно использовать свежие ягоды, кокосовую стружку или орехи.

We may use cookies or any other tracking technologies when you visit our website, including any other media form, mobile website, or mobile application related or connected to help customize the Site and improve your experience. learn more

Accept All Accept Essential Only Reject All